（3）：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　4、关键白芝麻各适量。自制

　　做法：

　　1、坚果各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙，再加入白芝麻一起炒干烤熟。成长

　　3、自制腰果、坚果大杏仁、

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，拷至快干时，甚至做点心，

　　原料：核桃、

　　2、全部烤干后，1-3岁宝宝每日10-20克。花生、可以去掉花生。